Laster Hendelser

« All Hendelser

ALTA; Yin Yoga med Ingunn, Alta Magedans

september 1 @ 19:45 - desember 1 @ 20:55

Event på Facebook

7/14 ukers kurs i yin yoga, 70 minutter, kr 950/1900 for påmelding til alle gangene. Torsdager kl 19.45-20.55
Melder du deg på får du også tilgang til opptak av timene slik at du kan delta hjemmefra/senere ved behov. Drop in kr 175.

Yin yoga er en roligere yogaretning, hvor man har fokus på å slippe taket i stress og spenninger i kroppen, både fysisk og mentalt. I Yin yoga jobber man dypere inn i kroppen ved å holde hver stilling i flere minutter. Timene er ikke veldig fysisk krevende, men pust og tilstedeværelse er viktig. Dette samt å holde stillingene over tid kan oppleves krevende i seg selv. Vi bruker en del utstyr/props til å støtte oss i stillingene, blant annet blokker, stropp, pledd, bolster/stor fast pute. Blokker og stropper kan du låne på studio-ha med eget pledd, og trekk til å ha rundt bolster og puter du vil låne.

Detaljer

Start:
september 1 @ 19:45
Slutt:
desember 1 @ 20:55
Hendelse Kategori:
Hjemmeside:
https://www.facebook.com/events/608443573939687/608443597273018/?event_time_id=608443597273018&ref=newsfeed

Arrangør

Alta Magedans og Yoga
Hjemmeside:
https://altamagedans.no

Sted

Alta Magedans og yoga
Holtet 9
Alta, 9513
+ Google Map
Hjemmeside:
http://altamagedans.no/
Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial
error

Enjoy this blog? Please spread the word :)

Follow by Email
Watch our Pins
Watch our Pins
fb-share-icon
Instagram